Een psycholoog behandelt vooral kortdurende klachten en helpt je bij het oplossen van problemen die minder complex zijn. De gesprekken zijn vaak gericht op het vergroten van je inzicht en het aanleren van nieuwe vaardigheden om beter met je situatie om te gaan.
Een psychotherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van complexere en langdurige klachten. De behandeling is intensiever en gaat dieper in op de achterliggende oorzaken van je problemen. Als psychotherapeut help ik je om pijnlijke gevoelens te verwerken, terugkerende patronen te doorbreken en moeilijke situaties op een nieuwe manier aan te pakken. Zo leer je anders te denken, voelen en handelen, waardoor je meer grip krijgt op je leven en je beter kunt omgaan met wat je bezighoudt.
